27 dic. 2008

Reflexión

La vida y la muerte caminan juntas. Solo cuando experimentamos la pérdida de una persona amada nos damos cuenta de lo que teníamos cuando esa persona estaba a nuestro lado, y tomamos mayor conciencia de la temporalidad de las cosas.
Creo que después de una pérdida entendemos la vida de otra manera. Es el gran "regalo" que nos hace la persona que nos deja, el ayudarnos a crecer, a valorar las cosas de otro modo, a apreciar aquello que tenemos por pequeño que parezca.
He aprendido que el tiempo hay que disfrutarlo. A menudo cuando estamos en una relación, perdemos demasiado tiempo en pequeñas discusiones, enfados, regañinas de un día a día que se convierten en "montañas" cuando ya no tienes a esa persona a tu lado. Damos por echo que estaremos siempre juntos, que envejeceremos junto a esa persona, o que la veremos crecer y moriremos antes que ella (en el caso de los hijos). Pero muchas veces el destino tiene preparados otros planes...
Por eso quiero deciros a todas/os que tratéis de amar de verdad a vuestros seres queridos, de no discutir por vanalidades, de aprovechar el tiempo que esta vida tan pasajera os permita vivir juntos.
En "El libro tibetano de la vida y la muerte" dice que para vivir plenamente en esta vida tendríamos que ser conscientes a cada segundo de la muerte. Eso no significa vivir asustados, sino vivir el momento ya que al momento siguiente puede que ya no estemos. Ahora sé por propia experiencia que eso es así.
Amaros de corazón porque después... ya no hay vuelta atrás...

... y el dolor...

Siguiendo con el libro de "Sobre el duelo y el dolor", voy a transcribir algunas otras citas que me han ayudado o con las que me siento identificada en este momento.

" Una persona jóven afronta el duelo por un ser querido de manera diferente a como lo hace una persona mayor, por muchos motivos: el hecho de tener más vida por delante, tener que volver al colegio, al trabajo y, a lo mejor, a cuidar a los hijos propios. La gente jóven tiene que salir de nuevo al mundo porque ellos aún tienen vidas que construir y experiencias que vivir".
"A menudo pensamos que , en los cumpleaños, vacaciones y demás fechas señaladas, nuestros hijos no piensan en los seres queridos muertos. Pero lo hacen, aunque parezca que están bien".
"Un niño que experimenta la muerte de un ser querido pierde la inocencia con rapidez. Aprende a que en la vida no hay nada seguro, y ello le hace sentir que no puede contar con nada".
"Te sentirás como si nunca más pudieras volver a vivir, creerás que tu vida nunca será igual y tu tampoco. Pero en los próximos años, descubrirás formas de vivir con tus pérdidas".
"La culpa es la ira al revés, algo que surge cuando violamos nuestro sistema de creencias o aquél en el que nos educaron".
"Incluso si ha habido múltiples avisos y nos hemos podido "preparar", la muerte es un suceso increiblemente difícil".
"Cada duelo tiene su forma, tan distinta y única como la persona que hemos perdido. El dolor de la pérdida es tan intenso y rompe tanto el corazón, porque cuando amamos nos conectamos profundamente con otro ser humano, y el duelo es el reflejo de la conexión que se ha perdido. Pensamos que podemos evitar la pena, pero en realidad lo que queremos evitar es el dolor del duelo. El duelo es el proceso de curación que finalmente nos aportará el alivio a nuestro dolor".
"Según C.S. Lewis: el dolor del ahora es parte de la felicidad de antes".
"Negar la pérdida es negar el amor".
"El duelo es una fase necesaria para pasar de la muerte a la vida".
"En el duelo, al igual que en la muerte, hay una transformación hacia la vida. Si no te das tiempo para llorar la muerte, no podrás encontrar un futuro en el que la pérdida se recuerde y se honre sin dolor".
"Las mariposas son un simbolo de transformación, no se muerte sino de vida que continúa, no importa de qué forma".
"Lo que he enseñado en mi vida acerca del duelo no es tan importante como lo que he aprendido: áquellos a quienes hemos amado y que nos han querido siempre vivirán en nuestros corazones y en nuestras mentes. Mientras prosigues tu viaje, has de saber que eres más rico y más fuerte, y que ahora te conoces mejor".
"El duelo es la intensa respuesta emocional al dolor de una pérdida. Es el reflejo de una conexión que se ha roto. Más aún, el duelo es un viaje emocional, espiritual y psicológico a la curación".
"El duelo posee el poder de curar".

A todas/os los que hayáis sufrido una pérdida de un ser querido os recomiendo la lectura de este libro. Ayuda a entender el proceso por el que pasas cuando pierdes a una persona que amas, ayuda a seguir adelante sin miedo a sufrir.

Ayuda, en definitiva, a crecer dentro del dolor de la pérdida.

22 dic. 2008

Sobre el duelo...

Como bien sabéis, en estos momentos de supuesta alegría por la Navidad, el cambio de año y los Reyes Magos, yo vivo un duelo por la pérdida de mi amor, un duelo más difícil, si cabe, acercándose estas fechas.

Mis lecturas ahora mismo hacen referencia a ese proceso por el que estoy pasando.

Empecé leyendo, junto con Páris, "El libro tibetano de la vida y la muerte" de Sogyal Rimpoché. Este libro nos ayudó mucho en los últimos momentos. Es un libro de gran profundidad y reflexión acerca de la muerte, la vida, la reencarnación.
Ahora estoy leyendo el libro de Elisabeth Külber-Ross y David Kessler "Sobre el duelo y el dolor", y me está ayudando también mucho. Me está ayudando a entender el proceso por el que estoy pasando, a entender mis sentimientos, a sentirme identificada con personas que han pasado por el mismo proceso por el que estoy pasando yo.
Quiero transcribir algunas citas de este libro que me han llegado especialmente:
El duelo pasa por 5 etapas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación.
"No hay una única forma correcta de realizar el proceso del duelo ni un plazo de tiempo adecuado para hacerlo".
"Cuando el alma toma plena consciencia de la pérdida, cuando nos damos cuenta de que nuestro ser querido no logró recuperarse esta vez y no va a volver, es normal deprimirse".
"En el duelo, la depresión es un recurso de la naturaleza para protegernos. Bloquea el sistema nervioso para que podamos adaptarnos a algo que sentimos que no podemos superar".
"Hay que dejar que los dolientes experimenten esta pena, y éstos se sentirán muy agradecidos con aquellos que puedan sentarse con ellos sin decirles que no estén tristes".
"La curación se refleja en las acciones de recordar, recomponerse y reorganizarse".
"De una extraña forma, a medida que avanzamos en el duelo, la curación nos acerca a la persona que amábamos... Aprendemos a vivir con el ser querido que hemos perdido".
"De forma gradual y cada cual a su ritmo, se puede empezar a sentir algo de paz frente a lo que ha pasado".
"Podemos pasar de sentirnos bien a hundirnos en cuestión de minutos y sin aviso previo. Podemos sufrir cambios de humor difíciles de comprender para quienes nos rodean, porque ni siquiera los entendemos nosotros. En un momento estamos bien y, al siguiente, rompemos a llorar. Así funciona el duelo".
"A menudo los sueños de hoy son las lamentaciones de mañana, y es posible que no todo lo que deseamos llegue a hacerse realidad".
"Las lágrimas no lloradas se encargan de hacer más profundo el pozo de la tristeza".
"Las lágrimas no lloradas no desaparecen; su tristeza permanece en el cuerpo y el alma".
"Tu ser querido todavía existe. En el largo camino que ahora recorres a solas, dispones de compañeros de viaje invisibles".
"Contar la historia con frecuencia y detalles es básico para el proceso del duelo. Tienes que sacarlo todo. Hay que sentir la pena para poder curarse. La pena compartida es menos pena".
"Somos responsables de nuestra salud, pero no somos culpables de nuestras enfermedades".
"Sentirse aislado después de una pérdida es algo normal, previsible y saludable".
"Una de las mayores injusticias que podemos cometer contra un amigo es intentar alejarlo de su duelo antes de estar preparado... Solo tú sabrás cuándo la pérdida ha pasado a formar parte de ti, y ese será el momento de salir al mundo y reincorporarte a él.".
"Si sientes la presencia de tu ser querido, no lo dudes, todavía existe. El nacimiento no es el principio, ni la muerte el final; son simples puntos en un continuo".
"¿Por qué no encontramos nada extraño en hablarle a un niño antes de que nazca, pero si hablamos con los muertos la gente puede pensar que estamos locos?".
"El duelo es la parte externa de la pérdida. Son las acciones, los rituales y las costumbres que llevamos a cabo. La pena es la parte interna de la pérdida, cómo nos sentimos".
"Hace un año o más eras una persona diferente. La persona que eras ha cambiado para siempre. Una parte de tu viejo "tú" murió con tu ser querido. Y una parte de tu ser querido vive en tu nuevo "tú".
"Tanto si han pasado cuatro años como cuatro meses, es complicado volver a tener relaciones sexuales".
"Hazlo lo mejor que puedas y eso bastará. Asegúrate de pasar tiempo a solas, si lo necesitas, y pide que te hagan compañía, si lo necesitas. Llora todo lo que puedas y quieras".
"La muerte es un factor que cambia todos nuestro puntos de vista, porque nos vemos obligados a evaluar nuestro valor y lo que, en última instancia, importa en la vida".
Y así, a través del dolor, voy creciendo un poco más día a día.
Seguirá...

18 dic. 2008

SUEÑOS

Siempre que sueño contigo quisiera no despertar,
Poder quedarme a tu lado por toda la eternidad,
Ver tu rostro, tu sonrisa, tu mirada, poderte tocar,
Sentir lo que no es posible viviendo esta realidad.

Siempre que sueño contigo quisiera soñar aún más,
No regresar al vacío, volver a la soledad.

Quisiera soñar contigo y no tener que despertar.

18 diciembre 2008

REALIDAD

Tu ya no estaás a mi lado,
Sé que nunca volverás
Pero ¿Por qué te has marchado?
¿Por qué tan pronto, sin más?

Pasan los días despacio,
Pasan las horas, se van.
El vacío que has dejado
No se volverá a llenar.

Te he amado, me has amado,
Eso siempre quedará
Por eso aunque te hayas marchado
Mi alma no te olvidará.

Te echo de menos, te extraño,
Te busco y tu ya no estás
Y entiendo que te has marchado
Para no volver jamás.

10 diciembre 2008

7 dic. 2008

Ser vegetariana

Últimamente está surgiendo con varios amigos y amigas la conversación sobre el porqué soy vegetariana.

Dejé de comer carne en el año 99. En un principio los motivos que me llevaron a ir suprimiendo la carne fueron de salud: la cantidad de hormonas y demás que inyectan a los animales y que después pasan a nuestro organismo, así como las toxinas que segrega un animal antes de morir y que también pasan después a nosotros. Sentía esas toxinas y hormonas como una carga en mi energía, así que empecé a dejar de comprar carne, pero la comía de forma esporádica si salía de casa y surgía.

Un tiempo más tarde, la reflexión fue más allá. La verdad es que me sentía muy bien sin comer carne (aunque al principio fue difícil dejar de tomar jamón serrano o filetes de pollo), me sentía más "limpia" por dentro, y cada vez que tomaba carne pensaba en el karma, la reencarnación, el sufrimiento del animal... Así que decidí que no quería comer más.

Después de dejar la carne vino el pescado ¿Por qué el pez es menos que la vaca? Ellos también sufren al morir. Así que dejé de tomar pescado.

Cuando conocí a Paris él ya era vegetariano, aunque sí tomaba pescado. Al cabo de un tiempo de empezar nuestra relación, él también decidió dejarlo.

Al hablar del vegetarianismo, mucha gente pregunta: ¿es que una lechuga no sufre? Pues si, claro que sufre. Pero desde mi forma de entender la vida, en la escala evolutiva los vegetales están un peldaño por debajo de los animales; es decir, creo que una lechuga no sufre lo mismo que puede sufrir un cerdo cuando le están matando. Sé que los vegetales también "sufren", pero de algo me tengo que alimentar, y creo que de este modo el sufrimiento que genero y el karma que creo es menor.

Alimentándome como lo hago me siento bien. Me encuentro sana, me encuentro fuerte, y tengo mi conciencia tranquila.

Aún tomamos huevos, ya que de pequeña Ananda tuvo un problema con la vitamina B12 y el huevo es una de las únicas fuentes (aparte de la carne y el pescado) de donde puede salir. Digamos que el huevo es "mi asignatura pendiente".

Cada uno ha de seguir su camino, de elegir aquello con lo que sienta que está en Paz consigo mismo y con su entorno: a mi el ser vegetariana me hace sentirme en Paz, me hace ver de un modo diferente al resto de los seres del Universo, sentir más Amor hacia ellos, más respeto. Creo que ahora soy más consciente del sufrimiento ajeno.

La alimentación es una parte fundamental en nuestras vidas, quizá la más importante. Sin comer es casi imposible vivir (y digo casi porque hay personas que durante algún tiempo se han logrado alimentar de prana). Como se suele decir, creo que muy acertadamente: SOMOS LO QUE COMEMOS. Si comemos animales que han sufrido tanto al morir ¿qué seremos?. Si comemos toxinas y hormonas creadas en laboratorios ¿qué seremos?

Como he dicho, en mi caso no se trata ya de salud, sino de energía. Todos hemos de morir (yo tengo el mejor ejemplo en casa), pero la diferencia para mí está en la energía que nos llevamos al morir, y el karma que arrastraremos después.

Por todo esto, y puede que algo más, no como carne ni pescado. Y me siento bien así.

He encontrado este enlace. Se llama: Ser vegetariano, el primer paso. Quizá a alguien le pueda interesar...

Un mes

Hoy hace un mes que te fuiste
hace un mes que te perdí,
ahora mi vida ha cambiado,
ya no es lo mismo sin ti.

Echo en falta tus caricias,
echo de menos tu olor,
echo en falta tu presencia,
echo de menos tu amor.

Los recuerdos me hacen daño,
tu imágen me hace llorar.
Hoy hace un mes que te fuiste,
solo tiempo, nada más.

7 diciembre 2008

6 dic. 2008

Destino

Marchar era tu destino,
el mio quedarme aqui.

Liberarte tu Camino,
el mio... seguir sin ti.

5 dic. 2008

29 nov. 2008

El final

Desperté.
Tus manos junto a las mías,
tu cuerpo allí tendido,
tu Alma en el infinito.
Te habías ido.

Te toqué.
Tu piel estaba aún caliente,
tu cuerpo no se movía,
tu corazón no latía.
Sentí el vacío.

Te besé.
Sentí tu piel ya sin vida,
sentí la Paz de tu Alma,
sentí que ya no sufrías.
Todo había terminado.

Y lloré....

29 noviembre 2008

21 sept. 2008

Meditaciones para niños


Hace cuatro años, en sus primeros Reyes Magos, compré este libro y otro de la misma serie para Ananda. Nunca se lo había leído ya que al no tener dibujos ella no sentía interés por él.
Hace unos días, al irse a acostar estaba muy inquieta. Entonces pensé en el libro y la leí una de las meditaciones. ¡Fue milagroso! Al poco tiempo se quedó dormida.
Ahora todas las noches me pide que la lea el libro "normal", algun cuento con dibujos, y me dice : "Y después el de la estrella".
A ella le sirve para visualizar, relajarse y sentir, y a mi para relajarme y dejar volar mi imaginación.
Es una colección de cuatro libros, y son muy lindos. Merecen la pena.

6 ago. 2008

Mererani (Tanzania)

Mi llegada a este lugar fue totalmente casual. Un amigo me dijo que su hermano había abierto una tienda de fruta en Arusha, una de las ciudades principales de Tanzania, y yo quise ir a verle allí. Me sorprendió cuando él me decía que no fuera, que allí no había nada pero yo insistí, ¿por qué no iba a ir a pasar un par de días a otra ciudad?

Quedé con su hermano ya que mi amigo estaba ya en "Arusha", y a mitad de camino cambiamos de DalaDala (autobuses pequeños de Tanzania) y empezamos a meternos por caminos de tierra, alejándonos cada vez más de la ciudad.


Yo no sabía donde iba pero sabía que donde llegara estaría mi amigo, y eso me tranquilizaba.


Y llegué... ¡a la ciudad sin ley!



Mererani es uno de los únicos lugares de Tanzania donde se encuentran minas de tanzanita, una piedra semi preciosa de color azul.

El principal problema en Mererani es que las minas, una vez más, pertenecen a los europeos, en su mayoría alemanes e ingleses, que explotan a los tanzanos a cambio de nada. Es decir, un chico en Mererani se pasa 10 horas trabajando en la mina a cambio de un plato de maiz, y lo que recibe como salario es nada. Si durante la excavación encuentra un trozo de piedra, el dueño de la mina le da un cachito de la misma: esa es su recompensa.

Eso ha originado que Mererani sea una ciudad sin ley, donde la vida vale bien poco: tan solo un trozo de piedra. Allí ya no hay ni policía...

Cuando ves pasar a los todoterrenos cargados con chavales con la piel azulada brillante y la mirada triste, entiendes que aún existe la esclavitud en el mundo.

Quise acercarme a las minas, pero mi amigo me lo "prohibió": mujer y blanca ¡y en las minas! Seguramente no hubiera salido bien parada.

La vida me llevó hasta Mererani para comprobar las desgracias de unas personas que dependen de las grandes multinacionales, de los ricos, de los europeos, de los explotadores sin escrúpulos.

Desde aquí les envío toda mi fuerza a esos chicos que cada día se dejan su vida en las minas de Mererani.

2 ago. 2008

El llanto de la Mar


La Mar llora en profundo silencio
Pues esos hijos a los que un día vio nacer
Le han perdido el respeto.

Vierten sin amor sus residuos en sus aguas
Ahora llenas de basura que a ella no le pertenecen.
Y a gran escala y sin piedad, le roban
Cada día millones de seres vivos que
La alimentan. Le roban su vida.
La Mar llora, y el hombre sordo no
Es capaz de escuchar su lamento, de
Sentir su quejido. Ella tan solo clama un
Poco de armonía: dar y recibir,
Equilibrio, respeto mutuo.
Ella que nos da la Vida,
Que escucha nuestras palabras,
Que llena nuestros momentos de belleza.
Ella, todo un mundo lleno de
Poder y de magia,
Llora en silencio la ingratitud
De unos hijos ya incapaces de
Sentir el llanto de su Gran Madre Mar.

Grecia, 19 septiembre 2002

31 jul. 2008

Kilimanjaro



Una montaña mágica ilumina mis días.
Siempre está ahi, oculta entre las nubes.
Nunca está ahí.

Al atardecer muestra tan solo su cima azul y rosa:
es un regalo de los dioses, de la Vida.

No la conozco, tan solo contemplo esa parte de ella que aparece y desaparece.
Imagino su grandeza, admiro su esplendor.
Altiva y silenciosa eleva su cumbre hacia el cielo.
Siempre está ahí, nunca está ahí.
Montaña mágica que ilumina mis días.
Mailisita, Tanzania 1 octubre 2001

30 jul. 2008

Amigo silencioso

Un árbol en aquella esquina del jardín,
refugio de mis pensamientos,
mecerse del viento,
sonidos de vida,
vuelos de colores, de tamaños.
Yo soy las ramas, movimientos.
Él es el tronco, firmeza.
Solitario, esperando, se yergue ese árbol en el jardín.

Mailisita, Tanzania 20 octubre 2001

Sin palabras


Te vi, y no tuve palabras;
quise alabarte,mas no tuve palabras;
escuchaba tu voz, y no había palabras
mas tu viento sin hablar me hablaba.
Te admiré así, en silencio,
te miré a la cara,
quise dedicarte un verso...
y me quedé sin palabras,
mas mi Alma dulcemente susurraba:
¡gracias!
Al Océano Indico
13 Octubre 2001, Daar es Salam, Tanzania.

Dialogos

- ¿Estás tranquila mi vida?
- Tranquila estoy, mi amor.
-¿Tu mente ahora donde habita?
- En un bello mundo de color.
- ¿Y allí te fuiste al dejarme?
- Si, aquí, ¿donde sino?
- ¿Mas puedes aún recordarme?
- No sin algo de dolor.
- ¿Es cierto que puedo olvidarte?
- Puedes, quizá... ¡que se yo!
- ¡Por fin podré liberarme!
- ¡No, espera!
Y se marchó.

Diálogo entre la amistad y el amor.

27 Julio 2001

La poesía

La poesía es la expresión de un sentimiento,
un sentimiento hecho palabra,
la poesía es la proección de mil momentos
que en una hoja se plasman.
La poesía es explicar, poner en verso
ideas que nacen del alma,
la poesía es un instante en el tiempo
siempre vivo en el mañana.

11 julio 2001

23 jul. 2008

Lamu







Este burrito que me acompaña en la foto es uno de los cientos de ellos que viven en Lamu, una isla de Kenya cerca de la costa de Mombasa.


Allí es donde conocí a mamá Carmen (de la que hablo en uno de mis relatos en prosa) y a otras amigas con las que, después de tantos años, aun mantengo contacto.


Lamu es una pequeña isla en la que solo hay un coche. El resto... ¡burros! Y gente, mucha gente mezclada ya que conviven los musulmanes, los swahili (autóctonos) y muchos europeos que se han retirado a este pequeño paraíso.


Una de las playas más bellas de Lamu es la de Shela. Allí, además de las aguas calientes del océano Indico y la arena fina, hay muchas, pero que muchas mansiones de los más ricos del mundo ¡parece mentira! Incluso allí, a pie de playa, tiene su mansión el marido de Carolina de Mónaco, y en fin de año, según cuentan las gentes del lugar, ella y su esposo hacen una fiesta en la playa e invitan a todo el que quiera acudir (ahí es nada...).


Bueno, anécdotas aparte, Lamu es una bella isla llena de contrastes, pues lo cierto es que entre las casas de los africanos se encuentran esos hoteles de super lujo: dos mundos tan cercanos en el espacio y tan lejanos a la vez...


No es fácil llegar hasta allí en "transporte público", pues el autobús desde Mombasa tarda varias horas y no es muy cómodo, y después hay que tomar una pequeña barquita que se llena de gente ¡pero cuando llegas merece la pena! Claro, que también se puede viajar en avión a otra islita de al lado y cruzar a Lamu en lancha pero... ¡hay que pagarlo! He aquí una vez más el contraste...

En Lamu hay bastantes turismo que ha llevado a la creación de hostales, hoteles, cafeterías, bares e incluso discotecas.
El mercado, como todos los de África, es de un colorido especial, y en la plaza de la ciudad muchas tardes se juntan grupos de amigos que hacen música mientras los niños danzan o los turistas hacen fotos "sin que se note".
Pero a pesar de todo es un lugar tranquilo, muy tranquilo, en el que se puede pasear por las calles al atardecer y ver a los marabús comiendo en la orilla del mar los pececillos que se han quedado atrapados al bajar la marea.
Si no fuera por la malaria Lamu sería uno de los lugares a los que me gustaría volver. Quizá...

Los bosquimanos de Tanzania


Uno de los pocos grupos de bosquimanos que aún quedan en el mundo se encuentran en Tanzania, en la comarca de Mangola Chini situada en los alrededores del lago Eyasi.
Fui a dar allí de manera casual, ya que en principio a quienes iba a visitar era a unos misioneros españoles (Pepe y Miguel Angel) que viven en la región desde hace al menos 20 años.
Cuando llegamos a Mangola después de un largo y ajetreado viaje, Pepe nos recibió en su casa y nos abrió sus puertas, invitándonos a quedarnos el tiempo que quisiéramos.
Al día siguiente ellos tenían previsto un viaje a las tierras de los bosquimanos para recoger a uno de ellos que se iba a ir a vivir a su casa como askari (askari son el Tanzania como "vigilantes" que tienen algunas personas en sus casas), así que nos fuimos con ellos.
Después de entrar en la "zona" donde habita este grupo, había que buscarles, pues al ser nómadas van caminando de un sitio a otro y cada día acampan en un lugar.
Les encontramos debajo de la sombra de un árbol. Era un grupo de unas 15 personas, incluídas mujeres y niños. Y lo que más me gustó: ¡no tenían apenas nada! Se sentaban sobre unas pieles, y llevaban un hatillo donde guardaban algo de ropa, utensilios de cocina y poco más.
Me llamó la atención que muchos de ellos, a pesar del poco contacto que mantienen con la "civilización", estaban fumando.
Enseguida se acercaron a nuestro coche y nos invitaron a tirar con sus arcos. Éste es un espectáculo que hacen con los turistas: les dejan tiarar con arco y a cambio estos les dan unos shilings (moneda tanzana). A nosotras, por ir con amigos suyos, no nos cobraron... ¡Pero la experiencia fue digna de ser pagada! La sensación de estar en un lugar perdido del mundo, con un grupo de personas que aún viven de lo que recolectan y lo que cazan (aunque cada vez menos pues el gobierno les ha reducido a un pequeño espacio de tierra donde apenas queda caza), y poder compartir un rato con ellos es algo que no tiene precio.
Me llamó la atención que el chico que se vino con nosotros preparó "su maleta" en un segundo: una tela con algo de ropa. Se despidió y se fué.
Yo pensé en el tiempo que nos llevaba a los "civilizados" preparar una maleta, aunque solo vayamos a salir un par de días.
Y he de rconocer que mientas compartía el espacio en el furgón con aquella persona, mi Alma estaba completamente sobrecogida.

Metéora


Sin duda este lugar es uno de los más mágicos que he visitado: Metéora.
Está en Grecia, en la región de Tesália, que se encuentra en el centro de la Península griega.
Metéora es un conjunto de altísmos peñones en cuya cima hay monasterios y ermitas ortodoxos. También hay un gran número de cuevas que eran habitadas por monjes y ascetas.
La creación de estos monasterios data del s. XI. Hoy se pueden visitar 6 de ellos, uno de los cuales es de monjas.
Antiguamente los monjes que vivían en las cumbres bajaban y subían en unas cestas tiradas por poleas. Hoy ya han hecho caminos y los autobuses suben a la puerta de los monasterios. Aún así este lugar no ha perdido su magia, y el espectáculo cuando uno entra en Metéora es realmente sobrecogedor.
Todavía hoy para entrar en los monasterios las mujeres tienen que cubrirse las piernas o ponerse falda (si se llevan pantalón). Para ello en la entrada de cada monasterio hay percheros con faldas y así poder elegir una "a tu gusto".
Metéora es un lugar que merece la pena visitar. Es único y mágico.

22 jul. 2008

A la playa de los muertos (Almería)


Una sirena dorada

de un mortal de enamoró:

"Madre, concédeme piernas,

siente aquí mi triste voz;

su Alma en tierra me espera,

en tu orilla está mi amor".

Y la Mar, madre serena

pero con gran corazón,

dio a la sirena dos piernas

y le advirtió:

"Hija, si hoy me abandonas,

aunque siento gran dolor,

no volveremos a vernos:

tu y yo seremos dos".

La sirena enamorada

de su madre se alejó;

llegó a la orilla dorada...

más a su amor no encontró.

Y antes de posar sus piernas

a su Madre Mar miró:

"¡Madre!-gritó con el Alma-

no está aquí, ya se marchó".

Mas su Madre no escuchaba

ya de su voz el dolor,

y la Sirena Dorada

en piedra se convirtió.

Y hoy aún en su mirada

se puede oir su pasión;

pasión de Alma encantada,

pura, limpia, Alma de Amor,

de una Sirena Dorada

que la Mar abandonó

buscando un Alma anhelada

que la piedra le entregó.

La Sirena transformó sus piernas en una gran piedra que hoy se adentra en el Mar, donde sus hermanas sirenas reposan de cuando en cuando sintiendo, en lo más profundo de sus corazones, el Alma de una mágica sirena de piedra.

Sus lágrimas de piedra formaron una tranquila orilla. Hoy yo descanso sobre ellas.

Almería, julio 2000

20 jul. 2008

Al Alba

Al alba quiero cantarle hoy una dulce canción,
a ese alba que nos brinda cada día un nuevo Sol,
que nace al morir la noche, que nos trae un resplandor
y nos recuerda que hay tiempo sin tiempo y sin condición.

Ese alba iluminada de haces multicolor
-cada día diferente, cada día un nuevo sol-
refleja nuestra existencia, nos enseña nuestro "yo":
"Nacemos un nuevo día, quizá hoy pueda ser mejor".

22 julio 2000

Lo que siempre habías soñado

Tu destino es sentir la vida
con el viento a tu favor.
Camina libre, camina,
sé fiel a tu propio "yo".

La Luna será tu guía
a través de los senderos,
amiga de noche y de día,
compañera del viajero.

Recorrerás ilusiones
guiando tus propios pasos,
y haciendo, al fin, realidad,
lo que siempre habías soñado.

Caminante que buscabas
quizá hoy has encontrado
el sentido de tu vida,
ese sentido añorado.

Vuela libre, vuela alto
pisando fuerte al andar,
lo que siempre habías soñado
ya se ha hecho realidad.

Quizá el momento ha llegado
de empezar a caminar.

Tu fuerza será tu guía,
tu valor, tu libertad,
tu ilusión tu fiel amiga,
caminante... ¡a caminar!

14 febrero 2000

Atardecer


Colores del atardecer que os difumináis ante mis ojos
¡llevadme con vosotros!

Llevadme entre las nubes de colores,
entre los azules violáceos de los montes,
entre el verde ya apagado de los prados,
entre los marrones más oscuros del sendero iluminado.

Colores del atardecer, hoy tan rosado,
sereno, tranquilo, relajado,
mostradme los caminos de otros mundos
pues hoy vuestra Luz he contemplado.

25 marzo 2000

Paisaje

Color del atardecer fundido en tonos difusos,
arco iris infinito en un horizonte obtuso.

Ladera que el viento suaviza a su paso entorpecido
dando formas a unas formas que el propio tiempo ha esculpido.

Atardecer, anochece. Oscuridad, bienvenida.

La Luna hoy nos protege y así, mientras atardece
nuestro camino ilumina.

17 marzo 2000

19 jul. 2008

Un día...



Desde la distancia llega un intenso olor a Mar. Las calles estrechas e iluminadas por la clara luz del amanecer, zigzagueando en un orden sin sentido, recuerdan los tiempos pasados; la historia habla tras los muros de aquellas casas...


Silencio..., una moto..., una mujer llama a su marido que, sentado al fondo de la taberna, observa a los transehuntes ahogando sus pensamientos en vasitos de rakí: uno, dos, tres... diez ¿qué más da? Los tiempos en que la Mar lo esperaba han quedado lejanos. Ahora, cuando llega el día tan solo siente nostalgia. El komboloi da vueltas y vueltas, vueltas y vueltas...


Olores: salado de Mar, brava Mar, quieta Mar, azul Mar, verde Mar.


Flores de mil colores cuyas hojas derraman las últimas gotas de rocío. Flores pequeñas, grandes, alfombras de`pétalos cubriendo las calles de la ciudad, de la ciudad puertas adentro.


El barco llama; es la hora de poner rumbo al continente: 3 avisos, despedidas. Algunos hasta pronto, otros hasta siempre, pero el barco se aleja hasta que el pequeño pueblo es tan solo un punto en el horizonte. Volverá...


Las tiendas comienzan a abrir sus puertas. Los comerciantes vecinos se saludan, sacan sus mercancías a las estrechas calles y comienza una nueva jornada con la esperanza, como siempre, de que hoy sea mejor que ayer.


Y así todo va cobrando vida: coches, motos, gentes. La luz del día es ahora intensa. En el mercado todos ofrecen sus verduras: son frescas, cultivadas en sus propias tierras.


Una pequeña cabra llora en medio del caos, mas nadie la escucha. Conejos, pollos, cabras, gallinas: todo tiene su precio.


El cielo despejado de noviembre invita al descanso frente a la Mar. Alguna fruta fresca basta para seguir adelante. Suave mecerse de las olas, dulces palabras venidas de otros lugares. Tiempo de recuerdo, de reflexión.


El día avanza lentamente llenanado cada minuto de experiencias. Faros del presente y del pasado.


Regreso a casa; algunos comerciantes ya recogen sus tiendas. Los horarios, flexibles. Saludos a los ya familiares transehuntes, a esos amigos que continúan sentados en la taberna viendo como el día levanta su vuelo dejando paso al despertar de la noche.
Llaman a la puerta. Una mano amiga me ofrece caminar bajo la luz de la Luna. La estrecho dulcemente.
Caminamos en silencio, dejándonos llevar por el momento, que es nuestro guía. Él nos conduce hacia el muelle, nos acerca de nuevo a la Mar pero esta vez nos invita a adentrarnos en ella pues quiere mostrarnos el brillo reflejado de la Luna sobre la alfombra del agua serena.
Si, lo aceptamos y abrazados saltamos a un barco pirata, vacío, que habla rítmicamente con su amiga, eterna amiga MAr.
Todo es paz, juegos, estrellas, color.
La noche ya está despirta y el paseo continúa bajo la húmeda atmósfera: flores nocturnas, bellas flores nocturnas adornan mi cuerpo: mi pelo, mis manos, mi pecho.
Compartimos miradas, sonrisas, tangos bailados a la luz de una farola (ausencia en las calles). Nadie nos mira. Gatos.
Mas llega el momento de regresar. ¿Despedida? no, compartamos unos minutos, unos momentos más.
Dos camas en un mismo espacio, una vela y una voz que, mientras duermo, me va narrando en una lengua que aún no comprendo las bellas aventuras de un príncipe viajero.
Hasta mañana.
Creta, 2 de noviembre 2001

Nubes


Nubes blancas que en lo alto os suspendéis inhertes, volátiles, difusas; decidme vosotras que contempláis, siendo sin ser, este mundo que cubrís ¿Por qué la vida nos sorprende a cada momento? ¿Por qué cuando amamos podemos ser volátiles y frágiles pero más tarde volvemos a la rigidez? ¿Que misterio esconden vuestros átomos que los nuestros, siendo parte de ellos, no comprenden? Estáis y no estáis. Os transformais constantemente en un devenir de energías, y nos alimentáis con vuestras moléculas, dandonos ásí más tiempo para vivir. ¿Acaso entonces no conoceis el secreto de la felicidad? Alimentadme, pues, de agua de vida y plenitud, y permitidme, con vosotras, gozar de la felicidad de ser... y no ser...


13 Marzo 2000

Alquimia

Ser simplemente ser,
estar cuando hay que estar,
sentir cada atardecer.
Mirar, hablar, observar.

Saber lo que hay que saber,
saber nada, nada más;
ver un rosal florecer,
una madre amamantar,
unos niños sonreir.
Mirar, callar, observar.

El azul del cielo gris,
el verde del azul mar,
verde, azul, azul o gris
colores todos, sin más
mezclados en un tapiz
con forma de astro oval.
Ver, sentir, reflexionar.

Ser estando estando ser,
respirar para vivir,
estar siendo para ser
parte de un ser... ¡existir!


28 de febrero 2000

Una vida singular


- “ Aloooo…”
Una voz inconfundible llega en respuesta a un “hola” inesperado. Y en su butaca sencilla y señorial nos recibe Doña Carmen, mamá Carmen, tía Carmen, muzungu o Carmencito, que al final todas vienen a ser tan solo una: Carmen Giralt.

Allí, en Lamu, una pequeña isla de Kenya, pasa sus días rodeada de sus siete niñas, su cocinera, su fiel Benson (que en paz descanse) y un plantel innumerable de visitas y amigos que vienen y van.

Hace diez años llegó buscando un lugar, un sitio tranquilo donde alejarse de su pasado y reposar en paz su vejez; un lugar para olvidar que, finalmente, le ha ayudado a recordar, pues ahora Carmen ya no teme a nada ni a nadie. Ella es dueña y señora de su vida, de su genio y de su pequeña pensión que la mantiene a ella y a sus once de familia.

A todos les sorprende esta gran dama, esta burguesa “venida a menos”, pues la vida le castigó duramente para poder premiarla después. Pero ella conserva esa elegancia, esa presencia, ese don de gentes y ese plante propio de la educación de su tiempo “a base de palos, pues mi abuela me daba capones en la cabeza con la madera del cepillo”.

A Carmen le entusiasma hablar, y habla sin reparos sobre ella “pues me encuentro la mar de interesante”, y ciertamente lo es. No creo ser la primera ni la última que le pide que escriba sus memorias, pero ella insiste en no hacerlo. Quizá algún día cambie de opinión y con su particular humor relate al mundo su vida “quijotesca”.

Nacida en Madrid n 1.933, hija de catalán y de madrileña, de familia burguesa y proletaria. La mayor de tres hermanos, decidió casarse a los 20 años “por el interés” con un hombre bastante más mayor que ella, el que más le pareció que le convenía. Y así lo hizo.

21 años pasarían antes de que él mismo la liberase de su martirio matrimonial; martirio, por otro lado, que la premitió viajar por muchos lugares del mundo y codearse con grandes personajes como Martín Lucero, Bob Marley o Antonio Bienvenida, así como aprender francés, italiano o portugués, pues su marido tenía empresas en Brasil y Carmen le acompañaba en algunas ocasiones.

Durante su único matrimonio vivió momentos de esplendor económico. Fue dueña de un cortijo de reses bravas en Extremadura, y allí se rodeó de sus queridas criadas. A Hortensia la recuerda con especial simpatía, pero a sus 70 años Carmen parece no haberse olvidado de ninguna de ellas.

Su suerte cambió, y a los 40 años se vio totalmente arruinada: sin cortijo, sin Brasil, sin casa, sin viajes y sin un marido opresor; esto último sin duda lo agradeció…

La “vergüenza” de su pasado y su bancarrota la llevaron hasta Inglaterra, donde pasó una temporada trabajando de “versatile lady” (señorita para todo).

Afortunadamente ella misma ha relatado esa parte de su vida.

Así jugó el destino con Carmen: de señora a criada, pero una criada diferente que, en medio de jovencitas que trataban de buscarse la vida, destacaba por su cultura y su sabiduría, permitiéndole esto ir a servir a algunas gentes destacadas y variopintas del panorama británico del momento.

Durante esa época comenzó a desarrollarse su enfermedad: esclerosis ameotrófica lateral izquierda (ELA), probablemente como resultado de unos años de vida no del todo sencillos ni reconfortantes.

De vuelta a España Carmen logró un puesto de vigilante en el entonces Museo de Arte Contemporáneo, hoy el Reina Sofía, en Madrid. A la vez esta “versatile lady” hacia sus pinitos en el cine de la mano de Iván Zulueta, Pedro Almodóvar o Berlanga, todos ellos amigos de la peculiar Carmen. Su espontaneidad e ingenio también la llevaron a tener mención especial en uno de los libros de Jaime de Armiñán, otro de sus queridos amigos.

Horas y horas podría pasarse Carmen contando sus anécdotas en el cortijo, en el museo, en Inglaterra, en Lamu.

Alvaro, el director del museo, estuvo muy acertado al decirle “tu no te apuntas a un bombardeo, ¡te apuntas a un naufragio!”. Y ese espíritu aventurero es el que ha llevado a esta gran mujer a rodearse de grandes personajes y de gentes sencillas, de altos cargos y de hippies que “invaden” súbitamente su casa y que son recibidos con una bella sonrisa.

Carmen transmite una energía muy especial: mujer luchadora, con gran temperamento, sencilla y refinada (“he nacido con una cuchara de plata en la boca y una flor en el culo”, le respondía a un amigo en respuesta a su “soy catalán hijo de payés”, que ella encontraba “la mar de cursi”), valiente y como ella dice “algo gruñona, si, pero también ¡una fiera corrupta!”, aunque para esto ha encontrado unas “amigas” muy serviciales que le ayudan a mantener la calma y a recordar su pasado sin miedo ni vergüenza.

Sin duda es admirable ver a una mujer de su edad viviendo sola en una isla lejos de su patria. Pero ahora Lamu es su hogar. Y aquí ha decidido pasar el resto de su vida; no es difícil adivinar el por qué…

Con su “mala salud de hierro” pasea cada día ayudada de su fiel Benson hasta su buzón donde, bastante a menudo, le esperan noticias de amigos y familiares, libros, regalos o “El País” cada semana.

Nadir detiene ya la marcha de Carmen y por eso su vida ha desembocado en lo que ella siempre soñó: un lugar en Africa (aunque ya no vaya a cazr leones, más que nada por los pocos que quedan), rodeada de niñas y con un lugar para acoger a sus jóvenes visitantes, a sus amigos, a todo el que desee compartir un tiempo con ella.

Ahora sé que cuanto más conoces a Carmen más la respetas y la admiras, y por supuesto más la quieres.

Muchas cosas más se podrían contar sobre esta peculiar mujer, pero ahora le corresponde a ella hacerlo….
Tanzania, Marzo del 2.002