Ante un nuevo amanecer

La vida y la muerte caminan juntas. Solo cuando experimentamos la pérdida de una persona amada nos damos cuenta de lo que teníamos cuando esa persona estaba a nuestro lado, y tomamos mayor conciencia de la temporalidad de las cosas. Creo que después de una pérdida entendemos la vida de otra manera. Es el gran "regalo" que nos hace la persona que nos deja, el ayudarnos a crecer, a valorar las cosas de otro modo, a apreciar aquello que tenemos por pequeño que parezca. He aprendido que el tiempo hay que disfrutarlo. A menudo cuando estamos en una relación, perdemos demasiado tiempo en pequeñas discusiones, enfados, regañinas de un día a día que se convierten en "montañas" cuando ya no tienes a esa persona a tu lado. Damos por echo que estaremos siempre juntos, que envejeceremos junto a esa persona, o que la veremos crecer y moriremos antes que ella (en el caso de los hijos). Pero muchas veces el destino tiene preparados otros planes... Por eso quiero deciros a todas/os

Siguiendo con el libro de "Sobre el duelo y el dolor", voy a transcribir algunas otras citas que me han ayudado o con las que me siento identificada en este momento. " Una persona jóven afronta el duelo por un ser querido de manera diferente a como lo hace una persona mayor, por muchos motivos: el hecho de tener más vida por delante, tener que volver al colegio, al trabajo y, a lo mejor, a cuidar a los hijos propios. La gente jóven tiene que salir de nuevo al mundo porque ellos aún tienen vidas que construir y experiencias que vivir". "A menudo pensamos que , en los cumpleaños, vacaciones y demás fechas señaladas, nuestros hijos no piensan en los seres queridos muertos. Pero lo hacen, aunque parezca que están bien". "Un niño que experimenta la muerte de un ser querido pierde la inocencia con rapidez. Aprende a que en la vida no hay nada seguro, y ello le hace sentir que no puede contar con nada". "Te sentirás como si nunca más pudieras volve

Como bien sabéis, en estos momentos de supuesta alegría por la Navidad, el cambio de año y los Reyes Magos, yo vivo un duelo por la pérdida de mi amor, un duelo más difícil, si cabe, acercándose estas fechas. Mis lecturas ahora mismo hacen referencia a ese proceso por el que estoy pasando. Empecé leyendo, junto con Páris, "El libro tibetano de la vida y la muerte" de Sogyal Rimpoché. Este libro nos ayudó mucho en los últimos momentos. Es un libro de gran profundidad y reflexión acerca de la muerte, la vida, la reencarnación. Ahora estoy leyendo el libro de Elisabeth Külber-Ross y David Kessler "Sobre el duelo y el dolor", y me está ayudando también mucho. Me está ayudando a entender el proceso por el que estoy pasando, a entender mis sentimientos, a sentirme identificada con personas que han pasado por el mismo proceso por el que estoy pasando yo. Quiero transcribir algunas citas de este libro que me han llegado especialmente: El duelo pasa por 5 etapas: negación,

Siempre que sueño contigo quisiera no despertar, Poder quedarme a tu lado por toda la eternidad, Ver tu rostro, tu sonrisa, tu mirada, poderte tocar, Sentir lo que no es posible viviendo esta realidad. Siempre que sueño contigo quisiera soñar aún más, No regresar al vacío, volver a la soledad. Quisiera soñar contigo y no tener que despertar. 18 diciembre 2008

Tu ya no estaás a mi lado, Sé que nunca volverás Pero ¿Por qué te has marchado? ¿Por qué tan pronto, sin más? Pasan los días despacio, Pasan las horas, se van. El vacío que has dejado No se volverá a llenar. Te he amado, me has amado, Eso siempre quedará Por eso aunque te hayas marchado Mi alma no te olvidará. Te echo de menos, te extraño, Te busco y tu ya no estás Y entiendo que te has marchado Para no volver jamás. 10 diciembre 2008

Últimamente está surgiendo con varios amigos y amigas la conversación sobre el porqué soy vegetariana. Dejé de comer carne en el año 99. En un principio los motivos que me llevaron a ir suprimiendo la carne fueron de salud: la cantidad de hormonas y demás que inyectan a los animales y que después pasan a nuestro organismo, así como las toxinas que segrega un animal antes de morir y que también pasan después a nosotros. Sentía esas toxinas y hormonas como una carga en mi energía, así que empecé a dejar de comprar carne, pero la comía de forma esporádica si salía de casa y surgía. Un tiempo más tarde, la reflexión fue más allá. La verdad es que me sentía muy bien sin comer carne (aunque al principio fue difícil dejar de tomar jamón serrano o filetes de pollo), me sentía más "limpia" por dentro, y cada vez que tomaba carne pensaba en el karma, la reencarnación, el sufrimiento del animal... Así que decidí que no quería comer más. Después de dejar la carne vino el pescado ¿Por qu

Hoy hace un mes que te fuiste hace un mes que te perdí, ahora mi vida ha cambiado, ya no es lo mismo sin ti. Echo en falta tus caricias, echo de menos tu olor, echo en falta tu presencia, echo de menos tu amor. Los recuerdos me hacen daño, tu imágen me hace llorar. Hoy hace un mes que te fuiste, solo tiempo, nada más. 7 diciembre 2008

Marchar era tu destino, el mio quedarme aqui. Liberarte tu Camino, el mio... seguir sin ti. 5 dic. 2008