MI MENTE Y MI "YO"

¡Qué maravilla cuando sucede lo contrario! ¡Qué maravilla cuando estás en la paz de la meditación y tu yo le dice a tu mente que piense, que le cuente que vas a hacer hoy! Y tu mente, en completo relax y bienestar no escucha a tu yo. “Déjame, estoy en mi descanso, en mi ser. No me molestes”. Y el ego, que no se da por vencido, insiste: “Venga, cuenta, ¿Qué haremos hoy?”. Pero la mente le ignora y sigue descansando en su paz y su silencio. ¡Qué maravilla cuando sucede lo contrario! Cuando la paz es la que reina ahí arriba, cuando la mente se relaja y está en el momento presente, imperturbable. Porque entonces entiendes que sí, que se puede, que la mente quiere su paz y el ego no la deja descansar. Ella también necesita sus momentos de silencio. Reposar. Respirar. Renacer. Si, a veces mi mente descansa en el momento presente… ¡qué maravilla! 1 abril 2019