Ante un nuevo amanecer

La vida y la muerte caminan juntas. Solo cuando experimentamos la pérdida de una persona amada nos damos cuenta de lo que teníamos cuando esa persona estaba a nuestro lado, y tomamos mayor conciencia de la temporalidad de las cosas. Creo que después de una pérdida entendemos la vida de otra manera. Es el gran "regalo" que nos hace la persona que nos deja, el ayudarnos a crecer, a valorar las cosas de otro modo, a apreciar aquello que tenemos por pequeño que parezca. He aprendido que el tiempo hay que disfrutarlo. A menudo cuando estamos en una relación, perdemos demasiado tiempo en pequeñas discusiones, enfados, regañinas de un día a día que se convierten en "montañas" cuando ya no tienes a esa persona a tu lado. Damos por echo que estaremos siempre juntos, que envejeceremos junto a esa persona, o que la veremos crecer y moriremos antes que ella (en el caso de los hijos). Pero muchas veces el destino tiene preparados otros planes... Por eso quiero deciros a todas/os...

Siguiendo con el libro de "Sobre el duelo y el dolor", voy a transcribir algunas otras citas que me han ayudado o con las que me siento identificada en este momento. " Una persona jóven afronta el duelo por un ser querido de manera diferente a como lo hace una persona mayor, por muchos motivos: el hecho de tener más vida por delante, tener que volver al colegio, al trabajo y, a lo mejor, a cuidar a los hijos propios. La gente jóven tiene que salir de nuevo al mundo porque ellos aún tienen vidas que construir y experiencias que vivir". "A menudo pensamos que , en los cumpleaños, vacaciones y demás fechas señaladas, nuestros hijos no piensan en los seres queridos muertos. Pero lo hacen, aunque parezca que están bien". "Un niño que experimenta la muerte de un ser querido pierde la inocencia con rapidez. Aprende a que en la vida no hay nada seguro, y ello le hace sentir que no puede contar con nada". "Te sentirás como si nunca más pudieras volve...

Como bien sabéis, en estos momentos de supuesta alegría por la Navidad, el cambio de año y los Reyes Magos, yo vivo un duelo por la pérdida de mi amor, un duelo más difícil, si cabe, acercándose estas fechas. Mis lecturas ahora mismo hacen referencia a ese proceso por el que estoy pasando. Empecé leyendo, junto con Páris, "El libro tibetano de la vida y la muerte" de Sogyal Rimpoché. Este libro nos ayudó mucho en los últimos momentos. Es un libro de gran profundidad y reflexión acerca de la muerte, la vida, la reencarnación. Ahora estoy leyendo el libro de Elisabeth Külber-Ross y David Kessler "Sobre el duelo y el dolor", y me está ayudando también mucho. Me está ayudando a entender el proceso por el que estoy pasando, a entender mis sentimientos, a sentirme identificada con personas que han pasado por el mismo proceso por el que estoy pasando yo. Quiero transcribir algunas citas de este libro que me han llegado especialmente: El duelo pasa por 5 etapas: negación, ...

Siempre que sueño contigo quisiera no despertar, Poder quedarme a tu lado por toda la eternidad, Ver tu rostro, tu sonrisa, tu mirada, poderte tocar, Sentir lo que no es posible viviendo esta realidad. Siempre que sueño contigo quisiera soñar aún más, No regresar al vacío, volver a la soledad. Quisiera soñar contigo y no tener que despertar. 18 diciembre 2008

Tu ya no estaás a mi lado, Sé que nunca volverás Pero ¿Por qué te has marchado? ¿Por qué tan pronto, sin más? Pasan los días despacio, Pasan las horas, se van. El vacío que has dejado No se volverá a llenar. Te he amado, me has amado, Eso siempre quedará Por eso aunque te hayas marchado Mi alma no te olvidará. Te echo de menos, te extraño, Te busco y tu ya no estás Y entiendo que te has marchado Para no volver jamás. 10 diciembre 2008

Últimamente está surgiendo con varios amigos y amigas la conversación sobre el porqué soy vegetariana. Dejé de comer carne en el año 99. En un principio los motivos que me llevaron a ir suprimiendo la carne fueron de salud: la cantidad de hormonas y demás que inyectan a los animales y que después pasan a nuestro organismo, así como las toxinas que segrega un animal antes de morir y que también pasan después a nosotros. Sentía esas toxinas y hormonas como una carga en mi energía, así que empecé a dejar de comprar carne, pero la comía de forma esporádica si salía de casa y surgía. Un tiempo más tarde, la reflexión fue más allá. La verdad es que me sentía muy bien sin comer carne (aunque al principio fue difícil dejar de tomar jamón serrano o filetes de pollo), me sentía más "limpia" por dentro, y cada vez que tomaba carne pensaba en el karma, la reencarnación, el sufrimiento del animal... Así que decidí que no quería comer más. Después de dejar la carne vino el pescado ¿Por qu...

Hoy hace un mes que te fuiste hace un mes que te perdí, ahora mi vida ha cambiado, ya no es lo mismo sin ti. Echo en falta tus caricias, echo de menos tu olor, echo en falta tu presencia, echo de menos tu amor. Los recuerdos me hacen daño, tu imágen me hace llorar. Hoy hace un mes que te fuiste, solo tiempo, nada más. 7 diciembre 2008

Marchar era tu destino, el mio quedarme aqui. Liberarte tu Camino, el mio... seguir sin ti. 5 dic. 2008

Desperté. Tus manos junto a las mías, tu cuerpo allí tendido, tu Alma en el infinito. Te habías ido. Te toqué. Tu piel estaba aún caliente, tu cuerpo no se movía, tu corazón no latía. Sentí el vacío. Te besé. Sentí tu piel ya sin vida, sentí la Paz de tu Alma, sentí que ya no sufrías. Todo había terminado. Y lloré.... 29 noviembre 2008

Hace cuatro años, en sus primeros Reyes Magos, compré este libro y otro de la misma serie para Ananda. Nunca se lo había leído ya que al no tener dibujos ella no sentía interés por él. Hace unos días, al irse a acostar estaba muy inquieta. Entonces pensé en el libro y la leí una de las meditaciones. ¡Fue milagroso! Al poco tiempo se quedó dormida. Ahora todas las noches me pide que la lea el libro "normal", algun cuento con dibujos, y me dice : "Y después el de la estrella". A ella le sirve para visualizar, relajarse y sentir, y a mi para relajarme y dejar volar mi imaginación. Es una colección de cuatro libros, y son muy lindos. Merecen la pena.

Mi llegada a este lugar fue totalmente casual. Un amigo me dijo que su hermano había abierto una tienda de fruta en Arusha, una de las ciudades principales de Tanzania, y yo quise ir a verle allí. Me sorprendió cuando él me decía que no fuera, que allí no había nada pero yo insistí, ¿por qué no iba a ir a pasar un par de días a otra ciudad? Quedé con su hermano ya que mi amigo estaba ya en "Arusha", y a mitad de camino cambiamos de DalaDala (autobuses pequeños de Tanzania) y empezamos a meternos por caminos de tierra, alejándonos cada vez más de la ciudad. Yo no sabía donde iba pero sabía que donde llegara estaría mi amigo, y eso me tranquilizaba. Y llegué... ¡a la ciudad sin ley! Mererani es uno de los únicos lugares de Tanzania donde se encuentran minas de tanzanita, una piedra semi preciosa de color azul. El principal problema en Mererani es que las minas, una vez más, pertenecen a los europeos, en su mayoría alemanes e ingleses, que explotan a los tanzanos a cambio de n...

La Mar llora en profundo silencio Pues esos hijos a los que un día vio nacer Le han perdido el respeto. Vierten sin amor sus residuos en sus aguas Ahora llenas de basura que a ella no le pertenecen. Y a gran escala y sin piedad, le roban Cada día millones de seres vivos que La alimentan. Le roban su vida. La Mar llora, y el hombre sordo no Es capaz de escuchar su lamento, de Sentir su quejido. Ella tan solo clama un Poco de armonía: dar y recibir, Equilibrio, respeto mutuo. Ella que nos da la Vida, Que escucha nuestras palabras, Que llena nuestros momentos de belleza. Ella, todo un mundo lleno de Poder y de magia, Llora en silencio la ingratitud De unos hijos ya incapaces de Sentir el llanto de su Gran Madre Mar. Grecia, 19 septiembre 2002

Una montaña mágica ilumina mis días. Siempre está ahi, oculta entre las nubes. Nunca está ahí. Al atardecer muestra tan solo su cima azul y rosa: es un regalo de los dioses, de la Vida. No la conozco, tan solo contemplo esa parte de ella que aparece y desaparece. Imagino su grandeza, admiro su esplendor. Altiva y silenciosa eleva su cumbre hacia el cielo. Siempre está ahí, nunca está ahí. Montaña mágica que ilumina mis días. Mailisita, Tanzania 1 octubre 2001

Un árbol en aquella esquina del jardín, refugio de mis pensamientos, mecerse del viento, sonidos de vida, vuelos de colores, de tamaños. Yo soy las ramas, movimientos. Él es el tronco, firmeza. Solitario, esperando, se yergue ese árbol en el jardín. Mailisita, Tanzania 20 octubre 2001

Te vi, y no tuve palabras; quise alabarte,mas no tuve palabras; escuchaba tu voz, y no había palabras mas tu viento sin hablar me hablaba. Te admiré así, en silencio, te miré a la cara, quise dedicarte un verso... y me quedé sin palabras, mas mi Alma dulcemente susurraba: ¡gracias! Al Océano Indico 13 Octubre 2001, Daar es Salam, Tanzania.

- ¿Estás tranquila mi vida? - Tranquila estoy, mi amor. -¿Tu mente ahora donde habita? - En un bello mundo de color. - ¿Y allí te fuiste al dejarme? - Si, aquí, ¿donde sino? - ¿Mas puedes aún recordarme? - No sin algo de dolor. - ¿Es cierto que puedo olvidarte? - Puedes, quizá... ¡que se yo! - ¡Por fin podré liberarme! - ¡No, espera! Y se marchó. Diálogo entre la amistad y el amor. 27 Julio 2001

La poesía es la expresión de un sentimiento, un sentimiento hecho palabra, la poesía es la proección de mil momentos que en una hoja se plasman. La poesía es explicar, poner en verso ideas que nacen del alma, la poesía es un instante en el tiempo siempre vivo en el mañana. 11 julio 2001

Este burrito que me acompaña en la foto es uno de los cientos de ellos que viven en Lamu, una isla de Kenya cerca de la costa de Mombasa. Allí es donde conocí a mamá Carmen (de la que hablo en uno de mis relatos en prosa) y a otras amigas con las que, después de tantos años, aun mantengo contacto. Lamu es una pequeña isla en la que solo hay un coche. El resto... ¡burros! Y gente, mucha gente mezclada ya que conviven los musulmanes, los swahili (autóctonos) y muchos europeos que se han retirado a este pequeño paraíso. Una de las playas más bellas de Lamu es la de Shela. Allí, además de las aguas calientes del océano Indico y la arena fina, hay muchas, pero que muchas mansiones de los más ricos del mundo ¡parece mentira! Incluso allí, a pie de playa, tiene su mansión el marido de Carolina de Mónaco, y en fin de año, según cuentan las gentes del lugar, ella y su esposo hacen una fiesta en la playa e invitan a todo el que quiera acudir (ahí es nada...). Bueno, anécdotas aparte, Lamu es una...

Uno de los pocos grupos de bosquimanos que aún quedan en el mundo se encuentran en Tanzania, en la comarca de Mangola Chini situada en los alrededores del lago Eyasi. Fui a dar allí de manera casual, ya que en principio a quienes iba a visitar era a unos misioneros españoles (Pepe y Miguel Angel) que viven en la región desde hace al menos 20 años. Cuando llegamos a Mangola después de un largo y ajetreado viaje, Pepe nos recibió en su casa y nos abrió sus puertas, invitándonos a quedarnos el tiempo que quisiéramos. Al día siguiente ellos tenían previsto un viaje a las tierras de los bosquimanos para recoger a uno de ellos que se iba a ir a vivir a su casa como askari (askari son el Tanzania como "vigilantes" que tienen algunas personas en sus casas), así que nos fuimos con ellos. Después de entrar en la "zona" donde habita este grupo, había que buscarles, pues al ser nómadas van caminando de un sitio a otro y cada día acampan en un lugar. Les encontramos debajo de l...

Sin duda este lugar es uno de los más mágicos que he visitado: Metéora. Está en Grecia, en la región de Tesália, que se encuentra en el centro de la Península griega. Metéora es un conjunto de altísmos peñones en cuya cima hay monasterios y ermitas ortodoxos. También hay un gran número de cuevas que eran habitadas por monjes y ascetas. La creación de estos monasterios data del s. XI. Hoy se pueden visitar 6 de ellos, uno de los cuales es de monjas. Antiguamente los monjes que vivían en las cumbres bajaban y subían en unas cestas tiradas por poleas. Hoy ya han hecho caminos y los autobuses suben a la puerta de los monasterios. Aún así este lugar no ha perdido su magia, y el espectáculo cuando uno entra en Metéora es realmente sobrecogedor. Todavía hoy para entrar en los monasterios las mujeres tienen que cubrirse las piernas o ponerse falda (si se llevan pantalón). Para ello en la entrada de cada monasterio hay percheros con faldas y así poder elegir una "a tu gusto". Met...

Una sirena dorada de un mortal de enamoró: "Madre, concédeme piernas, siente aquí mi triste voz; su Alma en tierra me espera, en tu orilla está mi amor". Y la Mar, madre serena pero con gran corazón, dio a la sirena dos piernas y le advirtió: "Hija, si hoy me abandonas, aunque siento gran dolor, no volveremos a vernos: tu y yo seremos dos". La sirena enamorada de su madre se alejó; llegó a la orilla dorada... más a su amor no encontró. Y antes de posar sus piernas a su Madre Mar miró: "¡Madre!-gritó con el Alma- no está aquí, ya se marchó". Mas su Madre no escuchaba ya de su voz el dolor, y la Sirena Dorada en piedra se convirtió. Y hoy aún en su mirada se puede oir su pasión; pasión de Alma encantada, pura, limpia, Alma de Amor, de una Sirena Dorada que la Mar abandonó buscando un Alma anhelada que la piedra le entregó. La Sirena transformó sus piernas en una gran piedra que hoy se adentra en el Mar, donde sus hermanas sirenas reposan de cuando en cuando ...

Al alba quiero cantarle hoy una dulce canción, a ese alba que nos brinda cada día un nuevo Sol, que nace al morir la noche, que nos trae un resplandor y nos recuerda que hay tiempo sin tiempo y sin condición. Ese alba iluminada de haces multicolor -cada día diferente, cada día un nuevo sol- refleja nuestra existencia, nos enseña nuestro "yo": "Nacemos un nuevo día, quizá hoy pueda ser mejor". 22 julio 2000

Tu destino es sentir la vida con el viento a tu favor. Camina libre, camina, sé fiel a tu propio "yo". La Luna será tu guía a través de los senderos, amiga de noche y de día, compañera del viajero. Recorrerás ilusiones guiando tus propios pasos, y haciendo, al fin, realidad, lo que siempre habías soñado. Caminante que buscabas quizá hoy has encontrado el sentido de tu vida, ese sentido añorado. Vuela libre, vuela alto pisando fuerte al andar, lo que siempre habías soñado ya se ha hecho realidad. Quizá el momento ha llegado de empezar a caminar. Tu fuerza será tu guía, tu valor, tu libertad, tu ilusión tu fiel amiga, caminante... ¡a caminar! 14 febrero 2000

Colores del atardecer que os difumináis ante mis ojos ¡llevadme con vosotros! Llevadme entre las nubes de colores, entre los azules violáceos de los montes, entre el verde ya apagado de los prados, entre los marrones más oscuros del sendero iluminado. Colores del atardecer, hoy tan rosado, sereno, tranquilo, relajado, mostradme los caminos de otros mundos pues hoy vuestra Luz he contemplado. 25 marzo 2000

Color del atardecer fundido en tonos difusos, arco iris infinito en un horizonte obtuso. Ladera que el viento suaviza a su paso entorpecido dando formas a unas formas que el propio tiempo ha esculpido. Atardecer, anochece. Oscuridad, bienvenida. La Luna hoy nos protege y así, mientras atardece nuestro camino ilumina. 17 marzo 2000

Desde la distancia llega un intenso olor a Mar. Las calles estrechas e iluminadas por la clara luz del amanecer, zigzagueando en un orden sin sentido, recuerdan los tiempos pasados; la historia habla tras los muros de aquellas casas... Silencio..., una moto..., una mujer llama a su marido que, sentado al fondo de la taberna, observa a los transehuntes ahogando sus pensamientos en vasitos de rakí: uno, dos, tres... diez ¿qué más da? Los tiempos en que la Mar lo esperaba han quedado lejanos. Ahora, cuando llega el día tan solo siente nostalgia. El komboloi da vueltas y vueltas, vueltas y vueltas... Olores: salado de Mar, brava Mar, quieta Mar, azul Mar, verde Mar. Flores de mil colores cuyas hojas derraman las últimas gotas de rocío. Flores pequeñas, grandes, alfombras de`pétalos cubriendo las calles de la ciudad, de la ciudad puertas adentro. El barco llama; es la hora de poner rumbo al continente: 3 avisos, despedidas. Algunos hasta pronto, otros hasta siempre, pero el barco se aleja h...

Nubes blancas que en lo alto os suspendéis inhertes, volátiles, difusas; decidme vosotras que contempláis, siendo sin ser, este mundo que cubrís ¿Por qué la vida nos sorprende a cada momento? ¿Por qué cuando amamos podemos ser volátiles y frágiles pero más tarde volvemos a la rigidez? ¿Que misterio esconden vuestros átomos que los nuestros, siendo parte de ellos, no comprenden? Estáis y no estáis. Os transformais constantemente en un devenir de energías, y nos alimentáis con vuestras moléculas, dandonos ásí más tiempo para vivir. ¿Acaso entonces no conoceis el secreto de la felicidad? Alimentadme, pues, de agua de vida y plenitud, y permitidme, con vosotras, gozar de la felicidad de ser... y no ser... 13 Marzo 2000

Ser simplemente ser, estar cuando hay que estar, sentir cada atardecer. Mirar, hablar, observar. Saber lo que hay que saber, saber nada, nada más; ver un rosal florecer, una madre amamantar, unos niños sonreir. Mirar, callar, observar. El azul del cielo gris, el verde del azul mar, verde, azul, azul o gris colores todos, sin más mezclados en un tapiz con forma de astro oval. Ver, sentir, reflexionar. Ser estando estando ser, respirar para vivir, estar siendo para ser parte de un ser... ¡existir! 28 de febrero 2000

- “ Aloooo…” Una voz inconfundible llega en respuesta a un “hola” inesperado. Y en su butaca sencilla y señorial nos recibe Doña Carmen, mamá Carmen, tía Carmen, muzungu o Carmencita, que al final todas vienen a ser tan solo una: Carmen Giralt. Allí, en Lamu, una pequeña isla de Kenya, pasa sus días rodeada de sus siete niñas, su cocinera, su fiel Benson (que en paz descanse) y un plantel innumerable de visitas y amigos que vienen y van. Hace diez años llegó buscando un lugar, un sitio tranquilo donde alejarse de su pasado y reposar en paz su vejez; un lugar para olvidar que, finalmente, le ha ayudado a recordar, pues ahora Carmen ya no teme a nada ni a nadie. Ella es dueña y señora de su vida, de su genio y de su pequeña pensión que la mantiene a ella y a sus once de familia. A todos les sorprende esta gran dama, esta burguesa “venida a menos”, pues la vida le castigó duramente para poder premiarla después. Pero ella conserva esa elegancia, esa presencia, ese don de gentes y...